In bedrijven wordt de druk op werknemers ook steeds hoger. We moeten steeds meer doen met minder mensen. Ook thuis is het druk druk druk. 
Bij coaching is er iemand die er helemaal voor jou is. Iemand die je ondersteunt en in openheid en met respect naar je luistert zonder te oordelen. Iemand die je helpt de dingen op een rijtje te zetten en uit te zoeken wat je werkelijk wilt. Je neemt even een time-out en kijkt van een afstand naar wat er echt aan de hand is.

Samen kijken we vanuit het heden naar de wensen voor de toekomst en hoe jij die kan realiseren. Ik maak daarbij gebruik van verschillende technieken en stromingen. Hierbij kijk ik naar jou en wat bij jou past. Jij staat centraal.
Ik stel je vragen die je aan het denken zetten. Met inzicht alleen kom je er niet, er is ook actie nodig. Daarom geef ik je als huiswerk opdrachten mee. Om via inzicht en actie te komen tot verandering.

Voor wie?
Naast stress- en relatie management helpt coaching ook bij:

• • Persoonlijke groei
  • Carrière planning
  • Besluiteloosheid
  • Aanpassingsproblemen
  • Vergroten assertiviteit
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Vergroten zelfbeeld en eigenwaarde
  • Aanbrengen van structuur
  • Verwezenlijken van je droom

Online coaching
Begeleiding kan ook via skype, teams, zoom of facetime . Dit is een waardevolle aanvulling of vervanging van een face-to-face gesprek. Een persoonlijke kennismaking is een voorwaarde voor het starten van telefonische begeleiding, alsmede een tussentijds en een afsluitend gesprek. Hiervoor gelden de reguliere prijzen. Bedenk wel, dat belangrijke communicatie informatie in de vorm van lichaamstaal verloren gaat bij telefonische gesprekken. Interactie vindt alleen plaats op basis van woorden, stem en intonatie. Het helder kunnen verwoorden en goed kunnen luisteren is van belang. De voordelen zijn dat je in jouw persoonlijke omgeving werkt. Je spaart reiskosten en reistijd uit.
Online sessies kunnen alleen op afspraak en bij betaling vooraf.